Tel.: 602 947 904
E-mail: info@masopavsko.cz
Hatha flow jóga
Kdy: 4. 11. 2025 18:00
Kde: Obecní dům
Spojení dechu, pohybu a relaxace v klidnějším rytmu, v delších výdržích, abychom s maximální pozorností vnímat vše, co se děje uvnitř. Přes dechová cvičení vstoupíme do jógových pozic, které naše svaly posílí a přispějí ke zlepšení pružnosti a flexibility. V závěru necháme tělo relaxovat, této části bude věnován dostatečný prostor. Po skončení lekce se budete cítit osvěženi novou energií.
Další informace také zde: https://petrakostruhova.cz/cviceni-jogy/
Další informace
Adresa místa konání
Cena
Datum poslední aktualizace: 27. 10. 2025 22:09