rozšířené vyhledávání
obsah-title

Zdravotní cvičení pro seniory

Kdy: 6. 8. 2026 8:00

Kde: Městská knihovna Vítkov

Zdravotní cvičení pro seniory 1

Vážení senioři, zveme vás na další letní lekce zdravotního cvičení.

Typ akce: sport, aktivní vyžití (zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení, zdravotní cvičení)

Pro seniory (60+)

 

  • Zdravé nohy (posilování klenby, vbočené palce...)
  • SM systém (zdravá záda)
  • Správné dýchání
  • Stabilita
  • Zpevnění těla

 

Délka lekce: 60 minut

Další informace

Adresa místa konání

Městská knihovna Vítkov, Selská 335, Vítkov, 74901

Organizátor

Město Vítkov
Zdroj: Volný čas Vítkov
Datum vložení: 28. 7. 2026 13:49
Datum poslední aktualizace: 28. 7. 2026 13:52
Autor: Správce Webu
Publicita projektů MAS Opavsko
Kontaktujte nás

nahoru